Run & Train im Wald
Run, For(r)est, Run!
Der Mix aus Laufen und Athletiktraining – im Wald!
Wir kombinieren intensive und lockere Laufeinheiten mit Bodyweight-Exercises, High-Intensity-Intervalltraining oder Koordinationsübungen.
Das ganze findet statt im Stadtwald Zuffenhausen, wo wir neben tollen Trails und vielen Steigungen für nette Bergsprints zudem durch den Trimmdich-Pfad jede Menge Möglichkeiten für anpruchsvolle Übungen haben werden.
Zum Abschluss genießen wir die Ruhe und Atmosphäre im Wald für ein kurzes Cool-Down.
Für alle Kurse gibt es eine Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen. Sollte diese nicht erreicht werden, behält es sich BoldGreen vor, den Kurs abzusagen und den vollen Kursbeitrag an den Kunden zurückzuerstatten. Der Kunde hat keinen Anspruch auf Durchführung des Kurses bei zu geringer Teilnehmerzahl oder auf Schadenersatz.
einfach mehr als Laufen!
Die Workouts variieren ständig, sodass du jede Woche ein neues abwechslungsreiches und forderndes Training erwarten kannst.
Denn wie sagte schon Forrest Gumps Mum: Das Leben ist wie eine Schachtel Pralinen, du weißt nie, was du bekommst. So be prepared!
ich freue mich auf unser erstes gemeinsames Training!
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Ich biete dir professionelles Personal Training, Gruppentraining, gezieltes Lauftraining für Anfänger sowie Gesundheitstipps zu den Themen Ernährung und Regeneration in Stuttgart, Ludwigsburg & Umgebung.
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